Tænker du – hun er godt nok for meget?
Kender du den indre dommer? Du har måske før hørt mig fortælle om din indre kritiker, men denne gang [...]
Du slår dig sig på dit selvværd når du gør noget af pligt
Du orker det bare ikke! Kender du det her med, at nu er det blevet tirsdag, det er den [...]
Dine egne tanker kan gøre dig mere ondt end din værste fjende
Dine egne tanker er hovedårsagen til den tankemæssig stress Det kan godt være du synes det lyder skært, men [...]
7 tips til at stå stærkt i dig selv
Hvorfor du skal arbejde med dit selvværd? Det der sker når du får et bedre selvværd, et stærkere selvværd [...]
Når du får et bedre selvværd
Når du får et bedre selvværd, sker der 7 ting med dig og dit liv Du får meget mere [...]
Det er meningen at du skal være glad
Når du er glad, så er alle omkring dig det også. Når du er glad, så lykkedes tingene for [...]
Selvværd er dit bedste våben til at håndtere en skygge
Vi er født med alle egenskaber, men på et tidspunkt opstår der situationer, hvor du begynder, at sætte tvivl [...]
Er du kritisk når du ser dig selv i spejlet?
Måske ser du slet ikke dig selv i spejlet? Lad dine indre styrker og glæder gro ved at stoppe [...]
Søvn og selvværd
Har søvn og selvværd noget med hinanden at gøre? Det kan det have, hvis det er manglende søvn. Læs [...]
Tanker er som frø
Tanker er som frø, de bliver sået i vores sind. Både dem der giver glæde, ro og balance og dem [...]